Coaching professionnel
Votre situation professionnelle ne vous convient plus ?
Stress, manque de sens, de motivation dans votre travail actuel ?
Des difficultés à concilier impératifs professionnels et activités personnelles ?
Vous avez envie que cela change, de vous épanouir, retrouver un équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle ?
Peut-être hésitez-vous entre évoluer vers un autre poste, changer d’entreprise, ou peut-être changer de métier ?
Vous avez besoin de faire le point sur votre situation professionnelle et personnelle ?
De prendre du recul pour clarifier vos envies, vos motivations ?
Vous avez décidé de vous faire accompagner, pour identifier, clarifier votre objectif professionnel et les moyens pour concrétiser votre projet.
Et si vous preniez un temps pour vous, pour prendre du recul, être accompagné(e) ?
Le coaching professionnel vous permet de faire le point sur votre situation professionnelle et personnelle, d’être accompagné(e) dans votre réflexion
Ensuite, vous fixer un cap, un objectif pour retrouver votre équilibre dans professionnel et personnel.
Au fur-et-à mesures des séances, vous arrivez à prendre du recul sur votre situation de travail, identifier ce qui est important pour vous et ce que vous souhaitez améliorer, changer dans votre quotidien.
A l’issue du coaching professionnel, vous avez clarifié votre objectif professionnel et vous savez exactement comment réaliser votre nouveau projet grâce à un plan d’action concret.
Le coaching professionnel : qu’est-ce ?
Le coaching professionnel est une méthode d’accompagnement. Elle permet de prendre du recul sur sa situation actuelle, définir son objectif et un plan d’action pour atteindre la situation souhaitée.
Cette méthode existe depuis les années 1970. Elle a fait l’objet de nombreuses études scientifiques qui en ont prouvé l’efficacité (capacité de résilience, performance …).
Elle s’est développée initialement auprès des entreprises. De nos jours, cette méthode s’est démocratisée auprès des particuliers, avec désormais des tarifs abordables.
Comment se déroule cet accompagnement ?
En séance, le coach professionnel utilise différentes techniques (écoute active, questionnement,..) et des exercices qui permettent au client de progresser dans sa réflexion.
Au fur et à mesure, avec l’aide du coach professionnel, le client va prendre conscience de ses différentes solutions, ressources afin de pouvoir ensuite élaborer un plan d’action pour ensuite concrétiser son projet
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Le coaching professionnel peut vous convenir si vous êtes dans une ou plusieurs des situations ci-dessous :
FAIRE LE POINT SUR VOTRE SITUATION PROFESSIONNELLE
- Vos souhaitez prendre du recul sur votre situation de travail (conditions de travail, contexte,…)
- Vous avez besoin de clarifier vos envies de changement, d’évolution
- Vous souhaitez retrouver du sens, de la motivation dans votre travail
- Vous recherchez un meilleur équilibre vie pro/vie perso
APRÈS UNE PÉRIODE DIFFICILE, UN BURN OUT
- Vous avez besoin de préciser vos projets professionnels après une période difficile (après avoir vécu une réorganisation, un licenciement, ou un harcèlement au travail)
- Après un burn-out et/ou un arrêt maladie, vous souhaitez prendre du recul sur la situation vécue au travail et réfléchir à vos futurs projets (suivi médical indispensable au préalable).
POUR LES ÉTUDIANTS OU LES FUTURS DIPLÔMÉS
- Vous avez besoin d‘aide pour clarifier votre projet professionnel, identifier des pistes métiers,..
- Préparer vos entretiens d’embauche : identifier vos compétences, atouts à mettre en avant,
- Prérequis : quelques expériences du monde de l’entreprise (stages, alternance ou emploi saisonnier,…)
Exemple d’accompagnement
Louise a 35 ans et travaille depuis 5 ans dans une entreprise en région lyonnaise, dans un service administratif. Auparavant, elle a travaillé dans d’autres entreprises, dans des fonctions similaires.
Cela fait de nombreux mois que Léa se sent en difficulté dans son travail (tâches routinières, tensions avec certains clients..). Elle fait son travail mais les perspectives d’évolution dans son entreprise ne sont pas motivantes… Elle a envie de s’épanouir à nouveau dans son travail, d’autant plus que les problèmes rencontrés ont un impact sur sa vie personnelle (elle pense à son travail le soir et le weekend…).
Louise a l’impression d’être « dans le flou » : doit-elle changer à nouveau de poste dans son domaine ou non ? Ce métier lui convient-il vraiment ?
Elle a besoin de prendre du recul sur sa situation afin, selon elle, de « faire le bon choix » : elle a donc pris rendez-vous pour un coaching professionnel afin d’être soutenue et accompagnée dans cette démarche.
Grâce au coaching professionnel, Louise a pu trouver une solution qui lui convient parfaitement : mettre à profit son expérience dans son domaine sur un poste de cheffe de projet et a repris confiance en elle, en ses compétences.
Chaque situation est UNIQUE… grâce au coaching professionnel, je vous aide à trouver VOTRE solution
Comment se déroule un Coaching Professionnel ?
PRISE DE CONTACT/RDV
Contactez moi ou réservez un appel découverte (gratuit, sans engagement) afin de faire le point sur votre demande.
Les séances ont lieu à distance, par visio (un lien de connexion vous sera envoyé en amont). L’accompagnement à distance est tout aussi efficace qu’en cabinet et présente de nombreux avantages: gain de temps, pas de trajet/contraintes parking, installation confortable depuis chez vous.
Pour votre installation lors de la séance: une connexion internet, ordinateur avec webcam. Je vous recommande de vous installer dans une pièce suffisamment éclairée, sur une chaise confortable, au calme. Pour la réalisation des exercices, prévoir de quoi noter (carnet, stylo,…).
LES SÉANCES (1h)
Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé, il se déroule en plusieurs séances : sur demande, une estimation plus précise pourra vous être fournie suite à l’appel découverte (en général minimum 5 séances, cela peut varier selon la situation, demande client)
Un coaching professionnel comporte plusieurs étapes, en plusieurs séances :
- L’analyse de votre demande initiale
- L’exploration de votre situation actuelle
- La définition de votre objectif, votre projection vers la situation souhaitée
- L’identification et la résolution des différents freins, blocages à l’atteinte de votre objectif
- La détermination de votre stratégie, vos ressources puis le plan d’action détaillé pour atteindre votre objectif
Selon votre besoin, un test de personnalité + pistes métiers (Profil Pro 2, payant) peut vous être proposé
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Marion Mathet,
Je suis Coach Professionnelle certifiée RNCP (certification dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat). J’ai également suivi une formation de Sophrologue et me suis spécialisée sur les thématiques : gestion du stress au travail, burn out, évolution professionnelle, préparation entretiens/examens.
Mon cabinet est situé à Thonon-les-Bains (Haute-Savoie) et je réalise mes accompagnement uniquement à distance (par visio).
J’ai créé mon cabinet après 10 ans d’expériences professionnelles en entreprises, où j’ai occupé des fonctions administratives ou opérationnelles.
Dans un monde du travail en constante évolution, j’ai changé plusieurs fois de fonctions, poste, entreprises, déménagé dans une autre région… Ces périodes de changement ont été sources de réussites mais également de doutes, incertitudes, choix à faire… J’ai donc ressenti le besoin de me faire accompagner. Et c’est ainsi que je me suis intéressée au coaching professionnel.
Ainsi, de cette expérience professionnelle en entreprise est née l’idée de mon cabinet: aider mes clients à (re)construire une vie professionnelle épanouie tout en préservant leur équilibre personnel.
Pour cela, je m’appuie sur une solide expérience terrain des problématiques de l’entreprise, en évolution professionnelle et j’ai suivi également des formations reconnues dans leur domaine d’expertise et par l’Etat.
Mes formations
- Sophrologue (Institut de Formation à la Sophrologie, Paris)
- Coach Professionnelle Certifiée RNCP (Haute École de Coaching, Paris)
- Certificat professionnel « Pratique du Bilan de compétences » (APC RH & Formation)
- Habilitation passation tests psychométriques : personnalité, intérêts/motivation (Profil Pro 2, Vocation)
- Diplôme niveau Master (Bac+5) en Management (GEM, Grenoble)
Qu’est-ce qu’un coach professionnel RNCP ?
Un coach professionnel certifié RNCP est un professionnel de l’accompagnement en coaching, qui a obtenu une certification inscrite au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat français et au niveau européen.
Diplômée d’un Bac+5 en management, après 10 ans d’expériences en entreprise, j’ai suivi une formation en coaching professionnel afin de pouvoir proposer un accompagnement de qualité à mes clients.
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COACHING PROFESSIONNEL : PRIX PAR SÉANCE
PARTICULIERS
Séance : 69€ TTC
(Durée : 1 heure, individuel)
Plusieurs séances sont nécessaires lors d’un accompagnement en coaching professionnel (sur demande une estimation plus précise vous sera fournie)
Paiement à l’issue de la séance (par virement instantané). Tarifs réduits pour les demandeurs d’emploi ou les étudiants (-10%)
ENTREPRISES
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Marion Mathet 